Айкидо - отличный вид спорта для детей со слабым здоровьем. Занятия начинаются с простых движений, постепенно повышается нагрузка. Дети проводят тренировку босиком на татами, что способствует закаливанию и тренировке ступней ног. Родители могут помочь своим детям найти подходящий вид спорта, который поможет им улучшить здоровье и развиться физически.